认知

什么是失眠认知行为治疗失眠认知行为治疗（CBT-I）是一种非药物性的心理治疗方法，专门用于帮助处理失...

什么是抑郁症抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退和活动力下降。患者可能会感到无助...

老年失眠怎样治疗？随着人口老龄化的加剧，老年失眠成为越来越普遍的问题。老年失眠不仅会影响睡眠质量，还...

失眠的危害及其治疗方法失眠是一种常见的睡眠障碍问题，指的是无法获得足够的、质量良好的睡眠。武汉作为中...

失眠的影响及治疗方法失眠是一种常见的睡眠障碍问题，给患者带来了严重的身心困扰。长期失眠会导致精神不稳...

老年人心理问题诊断随着年龄的增长，老年人的身体变化和生活环境的改变，往往会导致一些心理问题。以下是常...

焦虑眩晕症怎样治疗焦虑眩晕症是一种常见的心理健康问题，它表现为持续性或周期性的头晕、头重脚轻、失去平...

焦虑抑郁的认知疗法焦虑和抑郁是当代社会中常见的心理问题，对于许多人来说，寻找适当的治疗方法是重要且迫...

认知疗法: 改变负面思维模式抑郁患者常常陷入消极的思维模式中，他们对自己、世界和未来持有悲观的看法。...

九阴真经治疗失眠失眠是一种常见的睡眠障碍问题，严重影响了患者的生活质量和健康状态。除了药物治疗外，心...