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CBT-1睡眠认知行为治疗王的介绍CBT-1睡眠认知行为治疗（Cognitive Behaviora...

如何治疗瘫痪失眠瘫痪失眠是一种常见的心理健康问题，给患者带来了巨大的困扰和不适。针对这种情况，心理咨...

失眠的定义和影响失眠是指在正常睡眠时段内，无法获得充足或高质量睡眠的症状。失眠会导致白天精神不振、注...

多年性失眠的治疗方法多年性失眠是一种常见的睡眠障碍，严重影响患者的生活质量。对于这种长期存在的问题，...

线上失眠认知行为治疗科研近年来，随着互联网的发展和普及，线上心理咨询逐渐走入人们的视野。其中，线上失...

失眠认知治疗仪的作用及原理失眠是一种常见的睡眠障碍，给人们的生活和工作带来了很大困扰。传统的治疗方法...

超严重失眠的治疗方法和建议失眠是一种常见的睡眠障碍，它可以对个人的身心健康造成严重影响。对于那些遭受...

失眠的原理失眠是指个体在夜间睡眠质量不高或睡眠时间明显减少，导致白天感觉疲劳、注意力不集中和情绪低落...

抑郁症孩子认知行为治疗模式抑郁症是一种常见的心理障碍，不仅在成人中存在，也广泛影响着儿童和青少年。针...

戒酒引起顽固失眠怎样治疗随着戒酒人数的增加，许多人发现自己在戒酒过程中经历了顽固的失眠问题。这一问题...