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失眠的定义和危害失眠是指无法获得足够睡眠或保持良好睡眠质量的情况。长期失眠会严重影响个体的身心健康，...

失眠的影响与原因失眠是指睡眠质量不好或难以入睡、易醒等问题，严重影响个人的生理和心理健康。失眠的原因...

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初中生抑郁的治疗方法初中生是一个特殊的群体，他们处于身心发展的关键阶段，而抑郁在这个年龄段很常见。为...