认知

小孩失眠的治疗方法建立健康的睡眠环境对于小孩而言，一个良好的睡眠环境是改善失眠问题的重要一步。确保他...

认知行为抑郁症治疗的介绍认知行为抑郁症治疗是一种常见且有效的心理治疗方法。它基于认知理论和行为学原则...

了解失眠的症状和原因在治疗失眠前，迷罗老师首先会仔细了解患者的症状和原因。失眠是一种常见的睡眠障碍，...

什么是焦虑障碍焦虑障碍是一种常见的心理健康问题，表现为持续、过度的担忧或恐惧。这种情绪可能伴随有身体...

神经性失眠如何治疗神经性失眠是一种常见的睡眠障碍，其主要特征为入睡困难、夜间醒来频繁以及早醒等问题。...

了解恐惧焦虑恐惧焦虑是一种常见的心理疾病，给患者带来严重的困扰和不良影响。治疗恐惧焦虑需要综合运用多...

老人人心理咨询室随着社会的发展，老年人越来越需要关注他们的心理健康。老年人心理咨询室是一个...

邯郸心理行为认知治疗失眠失眠是指睡眠质量不达标，包括入睡困难、早醒和夜间经常醒来等问题。在邯郸地区，...

甲亢失眠的症状和影响甲亢是一种常见的内分泌疾病，主要由于甲状腺功能亢进引起。除了典型的体征如心悸、多...

案例背景失眠是一种常见的睡眠障碍，患者往往会在入睡困难、睡眠浅和中途醒来等方面经历困扰。本文将介绍一...