随着现代社会压力的不断增加，越来越多的人面临着焦虑症这一心理健康问题。作为一名心理咨询师，我时常被问到是否有一种天然、有效的方式来缓解焦虑症状。在此文中，我们将探索银杏是否具备治疗焦虑症的潜力。
让我们了解一下什么是银杏叶提取物。它是从银杏树（学名：Ginkgo biloba）中提取出来的一种植物药物，在传统中医药和现代医学领域都得到广泛应用。已有多项科学研究表明，银杏叶提取物含有丰富的活性成分，如黄酮类和萜类化合物等。
过去几年里，关于使用银杏
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