在罗定，如果你需要心理咨询或治疗，可以前往以下医院：
罗定市第一人民医院是一家综合性医院，拥有完善的心理科。该医院拥有专业的心理咨询师和丰富的心理治疗经验，能够为患者提供高质量的服务。
广东省中医院罗定分院是一家以中西医结合为特色的综合性医院。该院设有心理科，拥有资深临床心理专家和先进的治疗设备，能够为患者提供恮方位、个性化的心理诊疗服务。
无论选择哪家医院进行心理咨询或治疗，在选择之前应该了解自己的需求，并根据自己的实际情况选择适合自己的机构和专业人士。
同时，在进行心理治疗时也要保持持续性和耐心，与专业人士建立良好的沟通和信任关系，并积极配合治疗计划。
最后要强调的是，在进行心理咨询或治疗时要保护个人隐私和信息安全，尊重患者权益并遵守职业道德规范。
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