小学班级心理辅导记录
今天，我们进行了一次小学班级心理辅导。以下是具体记录：
主题：自我肯定
我们首先介绍了什么是自我肯定，然后让每个学生写下他们最喜欢自己的特点。接着，我们逐一让学生分享自己写下的内容，并互相给予鼓励和赞美。最后，我们强调了肯定自己的重要性。
主题：情绪管理
在这一部分，我们跟孩子们分享了如何管理情绪。首先，我们教给孩子们一些有效的放松技巧，比如深呼吸、数数等。然后，我们探讨了情绪管理中需要注意的观察和表达方法。最后，我们鼓励孩子们把他们的情感表达出来，并提供积极的建议。
主题：人际关系
在这一部分，我们与孩子们谈论人际关系问题。首先，我们强调了尊重和包容他人的重要性。然后，我们介绍了如何处理冲突和解决问题，并演示了实用技能。最后，在与孩子们交流中引导他们多向同学传递正面信息，并建立友好关系。
经过这次小学班级心理辅导活动 ， 我们相信会对孩子有所帮助并促进他们健康成长。
