开场白
今天我来为大家做一次儿童心理健康辅导。在我们的生活中，孩子们也会遇到很多困难和问题。有时候他们可能无法找到有效的方式来应对这些问题，这就需要我们作为家长或者老师的人来给予他们一些帮助和指导。
了解孩子的情况
首先，我需要了解孩子目前所面临的困难和问题。请问你最近是否有什么让自己感到不舒服或者烦恼的事情呢？
倾听孩子的话语
在孩子表达自己的情绪时，我们要学会认真倾听，不要打断他们说话，也不要马上去批评或者评价他们所说的内容。只有在他们把问题说出来后，我们才能更好地针对性地进行解决方案。
鼓励孩子表达自己的感受
当孩子表达出自己的情绪后，我们可以适当地鼓励他们多表达一些想法和感受。让他们知道自己被关注和被理解是很重要的。
与孩子共同探索解决方案
在深入了解并且听取孩子意见后，我们可以与孩子共同探索一些实际可行性强、接近现实、符合实际条件、能够获得成功体验、激发积极主动性等特点的方法，并通过实践验证方法是否有效。
总结
通过以上几个步骤，在儿童心理健康辅导中我们可以更好地帮助孩子缓解压力和焦虑情绪，并提高他们面对困境时积极应对策略和能力。同时也可以训练其良好思考习惯及行为规范。
