儿童抑郁的常见症状
儿童抑郁症是指儿童出现持续的情绪低落、兴趣减退、生活乐趣缺失等症状，严重影响其学习、社交和生活质量。12岁儿童正处于青春期初期，身体和心理发育迅速，更容易受到抑郁症的影响。家长和老师需要关注孩子的情绪变化，及时发现症状并寻求帮助。
情绪方面
12岁儿童抑郁症蕞常见的症状是情绪低落，表现为经常感到悲伤、无助、绝望，对任何事情都提不起兴趣，缺乏活力，甚至有自杀的念头。他们可能会经常哭泣，对自己的负面情绪难以控制，并出现易怒、烦躁、易激惹等情绪波动。同时，他们也会出现强烈的自责和内疚感，认为自己没有价值，不配得到爱，并对未来感到悲观和绝望。
行为方面
除了情绪方面的变化，12岁儿童抑郁症还会表现出一些行为上的异常。他们可能变得更加孤僻，不愿与他人交流，喜欢独处，甚至会逃避社交活动。学习成绩下降，注意力难以集中，对学习失去兴趣，不愿完成作业。他们也会出现睡眠障碍，例如失眠、早醒，或者过度嗜睡，精力不足，疲惫不堪。他们可能会出现食欲改变，例如食欲不振、暴饮暴食，体重明显下降或上升。
躯体方面
儿童抑郁症也会影响孩子的身体健康。他们可能经常感到头痛、腹痛等躯体不适，但查不出明确的病因。他们还会出现身体疲乏、无力，精神不振，容易生病等症状。这些症状可能会被误认为是其他疾病，例如慢性疲劳综合征或焦虑症，需要进行专业的评估和诊断。
认知方面
儿童抑郁症也会影响孩子的认知能力。他们可能会出现思维迟缓、反应迟钝，难以集中注意力，记忆力下降等问题，学习成绩明显下降，无法完成正常的学习任务。他们也可能会出现消极的思维模式，例如自我贬低、悲观、绝望，认为自己一无是处，无法改变现状。
如何应对
如果发现孩子出现以上症状，家长和老师应及时关注，并寻求专业的心理咨询帮助。家长可以鼓励孩子表达自己的感受，提供支持和陪伴，帮助孩子树立信心，积极面对生活中的挑战。老师可以根据孩子的特点，调整教学方式，帮助孩子更好地学习，并关注孩子的行为和情绪变化，及时发现问题。
推荐心理咨询、心理测试关注公众号：迈浪心理
