空心病自测表

空心病自测表:你是否感到内心空虚?

你是否经常感到内心空虚,缺乏目标和动力?你是否难以感受到快乐和满足?你是否感到与周围的人格格不入,缺乏亲密关系?如果你对以上问题感到认同,你可能患上了“空心病”。

“空心病”是指一种心理状态,表现为内心空虚、缺乏目标、没有意义感、情感淡漠、人际关系疏离等。这种病症并非医学上的诊断,但它反映了现代社会中许多人面临的普遍问题。为了帮助你了解自己是否患有“空心病”,以下是一份简单的自测表,你可以根据自己的情况进行评估。

空心病自测表:

请认真阅读以下问题,并根据自己的实际情况选择蕞符合你的选项。

1. 你是否经常感到内心空虚、乏味?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

2. 你是否难以感受到快乐和满足?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

3. 你是否感到缺乏目标和动力?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

4. 你是否感到难以与他人建立亲密关系?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

5. 你是否对生活缺乏兴趣和热情?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

6. 你是否经常感到孤独和无助?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

7. 你是否难以集中注意力,容易分心?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

8. 你是否经常感到焦虑和抑郁?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

9. 你是否对自己的生活感到失望和沮丧?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

10. 你是否感到人生毫无意义,没有价值?

A. 从未 B. 偶尔 C. 经常 D. 总是

评分说明:

如果你的得分在10分以下,说明你的内心比较充实,没有明显的空心病症状。

如果你的得分在10分以上,说明你可能存在空心病的倾向,建议你及时进行心理咨询。

如果你想了解更多关于心理健康和空心病的信息,请关注心理咨询、心理测试公众号:迈浪心理

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