《症状自评量表scl-90

症状自评量表SCL-90 (Symptom Checklist-90) 是由美国心理学家德雷珀·希尔（Derogatis, L. R.）于1977年编制的一种广泛应用于临床和科研领域的心理健康症状自评量表。它可以帮助人们了解自身的心理健康状况，并为心理咨询提供参考。

SCL-90包含90个项目，涵盖了9个症状维度：

1. 躯体化：指身体方面的症状，如头痛、肌肉疼痛、消化不良等。

2. 强迫症状：指强迫性思维和行为，如反复洗手、反复检查等。

3. 人际敏感：指对人际关系的过度敏感，如害怕被人批评、害怕与人交往等。

4. 抑郁：指消极情绪，如悲伤、绝望、无助等。

5. 焦虑：指紧张、担忧、不安等情绪。

6. 敌意：指愤怒、仇恨、攻击性等情绪。

7. 恐怖：指对特定事物或情境的恐惧，如对蜘蛛、高度的恐惧等。

8. 偏执：指不信任他人，怀疑他人有恶意等。

9. 精神病性：指思维和行为异常，如幻觉、妄想等。

每个项目用 5 分制的 Likert 量表进行评分，从“根本没有”到“非常严重”依次评分 0-4 分。

SCL-90在心理健康领域有着广泛的应用，主要包括：

1. 心理健康状况筛查：SCL-90可以帮助人们初步了解自身的心理健康状况，发现可能存在的心理问题。

2. 心理咨询评估：SCL-90可以帮助心理咨询师了解来访者的症状特点，为咨询方案的制定提供参考。

3. 心理治疗效果评估：SCL-90可以用来评估心理治疗的效果，观察来访者症状的变化。

4. 科研研究：SCL-90是科研中常用的心理健康测量工具，可以用于研究心理问题的流行病学、病因学等。

SCL-90的解读主要包括总分、维度分和症状严重程度三个方面。总分越高，说明症状越严重；维度分越高，说明该维度上的症状越严重；症状严重程度是指根据每个项目的得分，将症状分为轻微、中等和严重三个等级。

需要注意的是，SCL-90只是一份自评量表，不能代替专业的诊断。 如果您发现自己的心理健康状况存在问题，建议您及时寻求专业的心理咨询帮助。

推荐关注心理咨询、心理测试公众号：迈浪心理