抑郁自评量表有哪些

抑郁自评量表有哪些？

抑郁症是一种常见的精神疾病，其症状包括情绪低落、兴趣丧失、疲乏无力、睡眠障碍、食欲改变、自我评价降低等。为了帮助人们早期识别抑郁症状，并进行及时的干预，许多研究者开发了各种抑郁自评量表。这些量表可以帮助人们了解自己的抑郁程度，并根据需要寻求专业人士的帮助。常见的抑郁自评量表包括：

1. 贝克抑郁量表 (BDI)

贝克抑郁量表 (BDI) 是蕞常用的抑郁自评量表之一，由美国心理学家亚伦·贝克博士于 1961 年创建。该量表包含 21 个问题，每个问题都有 4 个选项，分别代表不同的抑郁程度。评分越高，抑郁程度越严重。BDI 具有良好的信度和效度，已被广泛用于临床诊断和研究。该量表可以帮助人们了解自己的抑郁症状，以及抑郁程度的严重程度。BDI 还可以帮助医生和心理学家评估治疗效果，并监测患者的病情变化。

2. 抑郁自评量表 (SDS)

抑郁自评量表 (SDS) 是一种简短的抑郁自评量表，包含 20 个问题，每个问题都有 4 个选项，分别代表不同的抑郁程度。SDS 的设计理念是简洁易懂，可以帮助人们快速了解自己的抑郁程度。SDS 的信度和效度也比较高，在临床和研究中都有广泛的应用。该量表可以作为人们自我评估抑郁症状的工具，也可以作为医生和心理学家诊断抑郁症的参考依据。SDS 还可以帮助人们了解自己的抑郁程度，以及抑郁程度的严重程度。

3. 抑郁自评量表-20 (PHQ-9)

抑郁自评量表-20 (PHQ-9) 是一种简短的抑郁自评量表，包含 9 个问题，每个问题都有 4 个选项，分别代表不同的抑郁程度。PHQ-9 的设计理念是简洁易懂，可以帮助人们快速了解自己的抑郁程度。PHQ-9 的信度和效度也比较高，在临床和研究中都有广泛的应用。该量表可以作为人们自我评估抑郁症状的工具，也可以作为医生和心理学家诊断抑郁症的参考依据。PHQ-9 还可以帮助人们了解自己的抑郁程度，以及抑郁程度的严重程度。

4. 汉密尔顿抑郁量表 (HAM-D)

汉密尔顿抑郁量表 (HAM-D) 是一种广泛应用的抑郁症评定量表，由美国精神科医生马克·汉密尔顿博士于 1960 年创建。该量表包含 17 个问题，每个问题都有 5 个选项，分别代表不同的抑郁程度。HAM-D 具有较高的信度和效度，被认为是评估抑郁症严重程度的有效工具。该量表可以帮助人们了解自己的抑郁症状，以及抑郁程度的严重程度。HAM-D 还可以帮助医生和心理学家评估治疗效果，并监测患者的病情变化。

5. 自我评定抑郁量表 (CES-D)

自我评定抑郁量表 (CES-D) 是一种广泛应用的抑郁自评量表，包含 20 个问题，每个问题都有 4 个选项，分别代表不同的抑郁程度。CES-D 的设计理念是简单易懂，可以帮助人们快速了解自己的抑郁程度。CES-D 的信度和效度也比较高，在临床和研究中都有广泛的应用。该量表可以作为人们自我评估抑郁症状的工具，也可以作为医生和心理学家诊断抑郁症的参考依据。CES-D 还可以帮助人们了解自己的抑郁程度，以及抑郁程度的严重程度。

6. Zung 自评抑郁量表 (SDS)

Zung 自评抑郁量表 (SDS) 是一种简短的抑郁自评量表，包含 20 个问题，每个问题都有 4 个选项，分别代表不同的抑郁程度。SDS 的设计理念是简洁易懂，可以帮助人们快速了解自己的抑郁程度。SDS 的信度和效度也比较高，在临床和研究中都有广泛的应用。该量表可以作为人们自我评估抑郁症状的工具，也可以作为医生和心理学家诊断抑郁症的参考依据。SDS 还可以帮助人们了解自己的抑郁程度，以及抑郁程度的严重程度。

7. 蒙哥马利-阿斯伯格抑郁量表 (MADRS)

蒙哥马利-阿斯伯格抑郁量表 (MADRS) 是一种广泛应用的抑郁症评定量表，由英国精神科医生大卫·蒙哥马利博士和美国精神科医生杰弗里·阿斯伯格博士于 1979 年创建。该量表包含 10 个问题，每个问题都有 7 个选项，分别代表不同的抑郁程度。MADRS 具有较高的信度和效度，被认为是评估抑郁症严重程度的有效工具。该量表可以帮助人们了解自己的抑郁症状，以及抑郁程度的严重程度。MADRS 还可以帮助医生和心理学家评估治疗效果，并监测患者的病情变化。

需要注意的是，自评量表只能作为初步评估工具，不能完全代替专业医生的诊断。如果你怀疑自己有抑郁症，请务必咨询专业的心理咨询师或精神科医生，进行专业的评估和治疗。