作为一名心理咨询师，我经常会使用 SCL-90 症状自评量表来评估来访者的心理健康状况。 SCL-90 是一个广泛应用于临床和研究中的工具，它包含 90 个条目，涵盖了九种常见的精神症状，包括抑郁、焦虑、人际敏感、敌对、强迫、恐怖、偏执、躯体化和精神病症状。
SCL-90 抑郁量表评分解读SCL-90 抑郁量表包含 10 个条目，用于评估个体在过去一周内抑郁情绪的程度。 这些条目包括：
1. 感到沮丧，对什么都提不起劲。
2. 感到绝望，对未来没有希望。
3. 感到无助，觉得无法改变现状。
4. 感到孤独，没有亲近的人。
5. 感到自卑，觉得自己一无是处。
6. 感到焦虑，坐立不安。
7. 感到睡眠障碍，失眠或嗜睡。
8. 感到食欲改变，食欲不振或暴饮暴食。
9. 感到疲劳，没有精力。
10. 感到思维迟缓，无法集中注意力。
每个条目按照 0-4 的等级进行评分，0 代表完全没有，1 代表轻度，2 代表中度，3 代表重度，4 代表极度。 SCL-90 抑郁量表正常范围与临床意义根据 SCL-90 抑郁量表得分，可以将抑郁程度划分为以下几个等级：
1. 正常范围： 抑郁得分在 0-1.5 之间，表示个体没有明显的抑郁症状。
2. 轻度抑郁： 抑郁得分在 1.5-2.5 之间，表示个体出现轻微的抑郁症状，例如偶尔感到悲伤、情绪低落等。
3. 中度抑郁： 抑郁得分在 2.5-3.5 之间，表示个体出现较为明显的抑郁症状，例如持续性的悲伤、焦虑、失眠、食欲改变等。
4. 重度抑郁： 抑郁得分在 3.5 以上，表示个体出现严重的抑郁症状，例如自杀念头、严重自残行为等。
需要注意的是，SCL-90 抑郁量表的评分只是参考，并不能完全反映个体的真实抑郁状况。 对于出现抑郁症状的个体，建议及时寻求专业的心理咨询或治疗。
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