失眠的危害与日益增多的患者群体
失眠是指在夜间无法入睡或难以保持足够的睡眠质量，严重影响了个人的生活和工作。据统计，失眠已经成为当今社会中常见并且不容忽视的健康问题之一。随着现代生活节奏加快、工作压力增大、环境变化等因素，失眠患者群体呈逐年上升趋势。
针灸治疗失眠方案的效果与优势
倪海厦教授提出并实践了一套针灸治疗失眠的方案。通过对多名患者进行观察及实验证明，该方案在改善睡眠质量、缓解焦虑情绪和调整神经功能等方面表现出良好效果。
针灸治疗失眠的具体操作方法
在诊断过程中需要全面了解患者有关医学史、家族史以及心理状态等信息，并根据每位患者的特点制定个性化治疗方案。根据针灸经络学的原理，选择合适的穴位进行针刺操作。在治疗过程中密切观察患者体验和反应，并根据需要进行调整。
针灸治疗失眠方案的机制探讨
倪海厦教授指出，失眠与人体自主神经功能紊乱有关。通过合理地选择穴位进行刺激可以调节人体内分泌系统、抑制交感神经活动以及改善大脑皮层兴奋性等作用。另外，这些穴位还可以促进血液循环并改善慢性疼痛等因素对睡眠质量造成的影响。
倪海厦教授提醒：综合治疗才是关键
虽然针灸治疗失眠具备一定的效果和优势，但单纯依靠该方法进行治疗难以达到蕞佳效果。因此，在实施针灸治疗方案时应综合考虑患者个人情况，并结合心理咨询、药物辅助等多种手段进行综合治疗，以期取得更好的效果。
