龙眼肉大枣百合代茶饮治疗失眠

失眠是一种常见的睡眠障碍，给患者带来了诸多困扰。而传统中药在治疗失眠方面有着丰富的经验和疗效显著的优势。其中，龙眼肉大枣百合代茶饮作为一种古老而有效的草药配方，在改善睡眠质量以及缓解失眠症状上表现出卓越的功效。

理论依据

龙眼肉大枣百合代茶饮作为中医传统养生方法之一，在《本草纲目》等古籍中有所记载。其主要成分包括龙眼肉、大枣和百合。据中医理论认为，此处配伍可以调节人体气血运行，并具有安神补脑、益心宁神的功效。

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