中学生心理健康测验
中学生是一个心理波动较大的阶段,他们不仅要承受考试压力、家庭压力等外在压力,还要面对自身发生变化的身体和情感。因此,对于中学生而言,心理健康显得尤为重要。下面就来进行一次简单的中学生心理健康测验。
第一部分:情绪管理
1. 当你遇到不开心的事情时,你会怎么做?
A. 眼泪哗哗地流 B. 发脾气 C. 沉默不语 D. 找朋友倾诉 E. 其他
2. 当你感到沮丧时,你会怎么办?
A. 自己默默承受 B. 喝酒解愁 C. 打电话找朋友聊天 D. 出去散步 E. 其他
第二部分:自我认知
1. 你觉得自己比同龄人更优秀吗?
A. 是的 B. 不是 C. 不太确定
2. 你认为自己有哪些优点?
A. 聪明 B. 长得好看 C. 很有耐心 D. 认真负责 E. 其他
第三部分:人际交往
1、当别人误解了你时, 你的想法是:
A、我也没必要解释什么。
B、我会给别人一个合理的解释。
2、当朋友向你借东西, 却并没有归还, 你会怎么处理?
A、直接问对方需不需要再借一次。
B、暂时忍着, 等对方主动归还。
这个测验只是简单了解了一下中学生在情绪管理、自我认知和人际交往方面的表现。如果您在测试过程中发现有问题或者困惑,请及时寻求专业帮助,保持良好的心理健康状态。