在公明，如果您需要寻求心理治疗帮助，以下是一些可供选择的方式：
公明区人民医院心理科提供专业的心理咨询和治疗服务。您可以前往该医院进行咨询，并根据需要预约心理医生。
公明有一些私立机构也提供心理治疗服务。例如，西雅图国际健康门诊中心、昆仑健康管理中心等都设有专业的心理咨询师和医生。
现在越来越多的在线平台提供心理咨询服务，例如“蓝鲸健康”、“丁香医生”等。您可以通过在线平台与专业的心理医生进行沟通和咨询。
总之，在公明，您可以根据自己的需求和实际情况选择适合自己的方式寻找专业的心理治疗帮助。不论选择何种方式，重要的是要勇于面对问题并及时寻求帮助。
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