注意力

成人ADHD自测：你是否也深陷“注意力缺失”的困境？成人ADHD（注意力缺陷多动障碍）是一种常见的神...

认识紧张焦虑紧张焦虑是一种常见的心理问题，它可以在个人生活和工作中产生负面影响。当我们感到处于压力之...

案例背景失眠是指儿童在正常的睡眠时间内难以入睡或保持睡眠，严重影响了他们的生活和健康。本文将介绍一名...

失眠的定义和现象失眠是指困扰人们入睡或保持睡眠的情况，导致患者无法获得足够的休息。这种症状表现为难以...

焦虑是一种可治疗的情绪焦虑是一种普遍存在且常见的情绪反应，但它并不是无法克服的。以下是一些治疗焦虑时...

诰氟沙星治疗失眠吗失眠是一种常见的睡眠障碍，许多人都曾经或正在经历着失眠问题。在寻找解决办法时，有些...

民间治疗睡眠的偏方秘方睡眠问题是现代社会中普遍存在的一种心理困扰。由于各种压力和焦虑，许多人在夜晚难...

什么是失眠失眠是指难以入睡、睡眠质量差或易于醒来的一种常见睡眠障碍。它可以导致白天疲劳、注意力不集中...

专心做一件事治疗抑郁症抑郁症是一种常见的精神障碍，给患者带来了沮丧、失去兴趣以及缺乏动力等诸多问题。...

打坐：一种有效的治疗焦虑症的方法焦虑症是当代社会中普遍存在的心理问题之一。许多人经历过压力大、紧张和...