失眠的定义失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒等情况持续存在，导致个体无法获得足够的休息和恢复精力。它...
失眠的症状及影响失眠是指难以入睡、无法保持睡眠或早醒等持续困扰一个人的现象。对于患者而言，失眠会给他...
失眠的影响和治疗失眠是一种常见的睡眠障碍，给患者生活和工作带来了严重的影响。长期的失眠不仅会导致情绪...