失眠的常见原因失眠是指无法入睡或保持睡眠的情况，造成了一整夜无法获得足够休息。失眠可能是多种因素引起...
失眠的定义及症状失眠是指个体难以入睡、睡眠质量差和早醒等问题，导致日间活动能力下降或者造成身体不适。...