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灵芝汤治疗失眠是谁发明的失眠是一种常见的睡眠障碍，给患者带来了严重的身心困扰。在中医药领域中，灵芝被...

睡眠对血液循环的影响睡眠是人体恢复和修复的重要过程，良好的睡眠质量与健康息息相关。研究表明，足够充足...

抑郁症真的可以治疗吗抑郁症是一种常见的心理健康问题，给患者带来了巨大的生活压力和负面影响。许多人对于...

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失眠是什么？失眠（insomnia）是指无法入睡或难以保持足够的睡眠时间，导致白天精神状态不佳、注意...