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现在治疗失眠的手段失眠是指无法获得足够睡眠，或者质量不好的睡眠。它可能会导致精神和身体健康问题，并影...

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中医调理可以有效缓解抑郁症抑郁症是一种常见的心理障碍，给患者带来了严重的身心困扰。现代医学主要采用药...

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了解失眠失眠是指在睡眠过程中出现障碍或无法保持足够的睡眠时间，导致白天精神不振、疲劳、注意力不集中等...

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