失眠对身心健康的影响失眠是指个体在正常睡眠时间内无法入睡、难以维持睡眠或早醒，造成不良的病理状态。失...
吴大真：治疗失眠的专家失眠是一种常见的睡眠障碍，给患者带来了身心上的困扰。针对这个问题，养生专家吴大...