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魏应江治疗失眠的方法失眠是指无法入睡或保持睡眠的困扰，常常导致白天身体虚弱、注意力不集中以及情绪波动...
什么是失眠失眠是指无法获得足够的睡眠，或者睡眠质量差导致白天精神不振。常见症状包括入睡困难、频繁醒来...