失眠的定义和影响失眠是指一个人在晚上难以入睡、易于醒来，或者早晨过早醒来，并且在白天感到疲劳和无精打...
失眠证型的定义失眠是指睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠中途醒来或早醒，并且持续时间足够长以影响日常生活。...
中医理论对胃火引起失眠的解释中医认为，胃是人体消化食物的重要器官，同时也与情绪、心理状态密切相关。当...