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晚上喝酒治疗失眠：适用的辩证条件失眠是一种常见的睡眠障碍，影响了许多人的生活质量和健康。为了解决这个...

新冠后晚上失眠手脚发热怎么治疗新冠疫情给人们的生活带来了极大的改变，许多人在面对这种不确定性和紧张情...

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脚底治疗睡眠的穴位在哪里良好的睡眠对于人体健康至关重要。然而，许多人面临入睡困难、失眠或浅度睡眠等问...

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晚上早醒失眠的原因晚上早醒失眠是指在通常睡眠时间之前醒来，并且无法再入睡。这种现象可能导致人们感到疲...