思考

情商程度自测，了解你的情绪智力情商，即情绪智力，是指一个人觉察、理解、管理自身情绪，以及理解、管理他...

思考过度失眠怎么治疗思考过度（rumination）是指一个人反复无休止地分析和思考负面情绪、问题或...

思考林对抑郁症的治疗作用抑郁症是一种常见的精神障碍，给患者带来了巨大的心理负担和社会影响。针对这一问...

卑微的出身对抑郁症产生的影响卑微的出身可能给个体带来很大的压力和困扰，在与他人交往中也会引发自卑感和...

家长应该关注孩子的心理健康在孩子成长的过程中，心理健康同样重要。家长需要时刻关注孩子的情绪变化，及时...

我是自己的心理医生在现代社会中，越来越多的人面临着各种各样的精神压力。但是，我们不必总是依赖外部资源...

心事失眠的常见症状心事失眠是指由于情绪压力、焦虑或内心困扰而导致的睡眠问题。它通常体现在入睡困难、夜...

拜忏对焦虑症的治疗作用焦虑症是一种常见的心理障碍，患者常常感到过度紧张、担忧和恐惧。多年来，心理学家...

男朋友是治愈焦虑的力量有时候，当我们感到沮丧和焦虑时，蕞需要的是一个能够理解和支持我们的人。作为一名...

高考前心理疏导方法高考是人生中的一次重要考试，压力和紧张是难免的。以下是几个心理疏导方法，帮助你在高...