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失眠的定义和症状失眠是指困难入睡、保持睡眠或早醒等导致主观上感觉无法满足的睡眠问题。它可能由各种因素...

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什么是失眠 失眠是指个体在睡前入睡困难、多次夜醒或早醒，造成睡眠时间明显减少、质量下降的一种病理状...