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深海鱼油治疗失眠的有效性失眠是指在晚上入睡困难、无法保持睡眠或早醒，且这种情况会导致日间功能受损。它...

失眠的危害及食物对睡眠的影响失眠是一种常见的睡眠障碍，会导致人们无法入睡、保持睡眠或获得充足的休息。...

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失眠的危害失眠是指无法入睡、过早醒来或睡眠质量差的现象，长期失眠会对人体健康产生许多危害。由于缺乏充...

深海鱼油：缓解抑郁焦虑症的有效选择抑郁和焦虑是现代社会中常见的心理健康问题，给患者带来了巨大的身心负...