生活

中医对于睡眠问题的认识中医认为，睡眠问题是由人体内部的阴阳失调以及气血不足等因素引起的。睡眠质量和数...

产后忧郁测试：20道题帮助你了解自身状态产后忧郁症是很多新手妈妈都会经历的一种情绪障碍，它可能表现为...

中医推拿治疗失眠口苦失眠是一种常见的睡眠障碍，它不仅会影响到个体的日常生活和工作，还可能导致其他健康...

7岁男孩变焦虑抑郁了怎么治疗焦虑和抑郁是心理健康领域中常见的问题，不仅成年人可能受到影响，也可能出现...

失眠是一种常见症状失眠是指在入睡困难、夜间多次醒来、早醒或者睡眠质量差的情况下，白天出现疲劳、注意力...

什么是强迫焦虑症强迫焦虑症，又称强迫性障碍（OCD），是一种常见的心理疾病。患者经历了反复出现的不必...

什么是焦虑焦虑是一种普遍存在的情绪体验，它通常伴随着不安、紧张和担心。当焦虑超过了个人能够应对的范围...

失眠打嗝需要治疗吗？失眠和打嗝都是常见的身体不适，很多人可能会忽视这个问题或认为它们并不严重。然而，...

内经治疗失眠多梦失眠多梦是一种常见的心理问题，给人们的生活和工作带来很大困扰。传统中医理论认为，失眠...

老年人失眠的治疗方案随着人口老龄化的加剧，老年人群体中出现失眠问题的比例也逐渐增加。在心理咨询师的工...