情绪稳定

失眠实证肝郁化火治疗原则失眠是一种常见的睡眠障碍，由于各种原因引起睡眠质量下降或者无法入睡。中医认为...

维生素C治疗抑郁症背景介绍：抑郁症是一种常见的精神障碍，其特点包括情绪低落、兴趣减退、注意力困难和自...

SCMP 人格测试：解读你的性格密码SCMP 人格测试，全称为“性格-气质-动机-偏好”人格测试，是...

失眠的影响及中医治疗失眠是指无法入睡或难以保持睡眠的情况，严重影响个人生活和工作。倪海厦中医师认为，...

焦虑症患者的治疗方法认知行为疗法：改变思维模式和行为习惯焦虑症患者常常受到负面的思维模式和不健康的行...

胶原蛋白：一种可能治疗抑郁的选择随着人们对身体健康和美容的关注不断增加，胶原蛋白作为一种受欢迎的营养...

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睡觉为什么能治疗焦虑睡觉是人们日常生活中必不可少的一部分，同时也是重要的保持身心健康的方式之一。近年...

中医治疗抑郁症疼痛抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会给患者带来严重的身体和情绪上的困扰。同时，有些...