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什么是失眠？失眠是指无法入睡或保持睡眠的困扰，严重影响个人的日常生活和工作。它可能导致疲劳、注意力不...

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失眠是什么？失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒等问题，导致日间疲劳、精神不佳的困扰。失眠对个人身心健...

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