开灯睡觉治疗抑郁症近年来，越来越多的人开始采取开灯睡觉的方式来治疗抑郁症。虽然这种方法听起来有些不寻...
开灯失眠的症状及原因开灯失眠是指在睡觉时需要保持房间内有一定亮度，否则无法入睡或难以维持良好的睡眠质...