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失眠的危害和常见原因失眠是一种常见的睡眠障碍，严重影响了人们的身体健康和生活质量。长期失眠不仅会导致...

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什么是抑郁症？抑郁症是一种常见的心理疾病，特征为情绪低落、兴趣丧失和自我否定等。患者通常会感到无助、...