引言：失眠问题的普遍性失眠是指无法获得足够睡眠或持续睡眠的常见问题。它可能导致白天疲倦、注意力不集中...
失眠的影响及常见治疗方法失眠是一种常见的睡眠障碍，严重影响了患者的生活质量和健康。长期缺乏良好的睡眠...