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失眠的原因失眠是指无法获得足够的睡眠质量或持续时间,影响日常生活和功能的问题。它可以由多种因素引起,...
国外是怎么治疗失眠的失眠是一种常见的睡眠障碍,严重影响个人的身心健康。在国外,有许多不同的方法被用来...