发现自己

宗氏焦虑自测量表：洞悉你的焦虑程度焦虑是一种常见的情绪体验，它会表现为紧张、不安、恐惧、担忧等情绪，...

抑郁症的困扰：SDS抑郁量表自测抑郁症是一种常见的精神疾病，它会严重影响人们的日常生活、工作和人际关...

阳光抑郁测试：你是否陷入了阳光抑郁的阴影？阳光抑郁，也称作“隐性抑郁”或“微笑抑郁”，指的是表面上看...

你是否经常感到疲惫无力？如果你经常感到疲惫无力，即使没有做任何体力劳动，也感到精疲力尽，这可能是抑郁...

如何测试自己是否患有产前抑郁？怀孕是一段充满喜悦和期待的旅程，但对于一些准妈妈来说，这段旅程也伴随着...

你是否经常感到疲惫和无力？轻微抑郁症的症状通常表现为持续的疲惫感和无力感，即使你得到了充足的睡眠，也...

SDS心理测试表：抑郁症自评工具SDS心理测试表（Self-Rating Depression Sc...

抑郁症的自我测试：识别情绪背后的信号抑郁症是一种常见的心理疾病，它会严重影响人们的生活质量。如果你近...

失眠的原因及表现失眠是指难以入睡或无法保持足够睡眠时间的情况。常见的引起失眠的原因包括压力、焦虑、抑...

什么是 ADHD？注意力缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的精神疾病，主要表现为注意力不集中、多动冲...