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失眠症的定义失眠症是指难以入睡、持续睡眠时间缩短、易醒或早醒等症状，伴有白天注意力不集中、精神状态差...

什么是失眠？失眠是指难以入睡、睡眠时间不足或者无法保持良好的睡眠质量的一种常见心理问题。它可能表现为...

建立自信心青少年需要对自己有信心，相信自己能够完成任务。家长和老师应该多给予他们鼓励和肯定，让他们知...

失眠的症状与影响失眠是指无法获得足够睡眠或保持良好睡眠质量的一种常见睡眠障碍。失眠不仅会导致白天精力...

睡眠不好抑郁症怎么治疗近年来，随着生活节奏的快速加快和社会压力的增加，越来越多的人都遭受睡眠问题的困...

躁狂抑郁病的治疗方法躁狂抑郁病是一种常见的心理障碍，患者往往会经历情绪波动剧烈、兴趣和活力降低等症状...

抑郁症之后失忆的治疗方法抑郁症是一种常见的心理障碍，患者可能出现许多不同的症状，其中包括记忆力减退或...

中风失眠的病因中风（脑卒中）是指由于脑血管突然发生异常导致供氧不足，从而引发大脑功能障碍的疾病。失眠...

下夜班失眠怎么治疗蕞好对于那些经常下夜班的人来说，失眠是一个非常常见的问题。由于工作时间的不规律以及...

癌症治疗后的抑郁症：了解与应对在治疗完癌症后，一些患者可能会经历抑郁症的情绪问题。这是常见的心理反应...